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abril 11, 2025
A veces no son las circunstancias las que nos impiden avanzar, sino nuestras propias creencias. Esas ideas que damos por ciertas, muchas veces desde hace años, […]
abril 2, 2025
En mi práctica como psicóloga infantil y juvenil he observado en terapia una tendencia creciente en niños y adolescentes: la impaciencia y la necesidad de obtener […]
marzo 25, 2025
Vivimos en una sociedad donde la felicidad parece ser una exigencia constante. Se nos dice que debemos sonreír, ser positivos y empáticos, como si cualquier otra […]
marzo 17, 2025
El divorcio es una de las experiencias emocionales más desafiantes en la vida de una persona. No solo implica la ruptura de una relación, sino que […]
marzo 14, 2025
El trabajo es una parte esencial de nuestra vida, pero cuando se convierte en una fuente constante de estrés, puede afectar gravemente a nuestra salud física […]
marzo 12, 2025
Las relaciones son una parte fundamental de nuestra vida, pero no todas nos aportan bienestar. En la terapia en mi consulta de psicología en Estepona, veo […]
marzo 3, 2025
En mi consulta de psicología en Estepona, la escucha activa es una herramienta esencial. No se trata solo de oír lo que una persona dice, sino […]
febrero 28, 2025
En mi consulta de psicología en Estepona, veo cada día a personas que se sienten atrapadas en situaciones que perciben como imposibles de resolver. Problemas familiares, […]
febrero 26, 2025
Las mujeres de hoy enfrentan múltiples desafíos que impactan su bienestar emocional. En mi consulta de psicología en Estepona, veo cómo muchas llegan agotadas por la […]